블루라이트 차단 프로그램 다운로드 및 사용방법

안녕하세요. 윤들윤들입니다. 이제 나이가 들면서 점점 눈이 안좋아지고 있는게 느껴집니다. 특히 요새는 스마트폰을 달고 사니까 자기전에도 꼭 어두운 방에서 핸드폰을 쳐다보다보니 운동이나 멀리있는 물건들이 점점 흐릿하게 보이기 시작했습니다. 예전에 회사에 다닐땐 사람들이 노트북 모니터에 블루라이트 차단 필름을 붙여서 사용했는데 그때는 몰랐는데 지금은 그걸 왜 사용했는지 알겠네요. 눈의 피로를 덜어주어 시력저하를 방지해주네요! 오늘은 필름대신 컴퓨터에서 블루라이트를 차단할 수 있는 프로그램을 소개해드리겠습니다.

F.LUX 다운로드:http://software.naver.com/software/summary.nhn?softwareId=GWS_000234

위의 링크를 따라가서 F.lux 프로그램을 다운로드 받아주시면 됩니다. 무료이니 걱정안하셔도 됩니다!! 다운받으시고 실행시켜서 설치해주시면 됩니다.

설치가 완료되면 이렇게 실행됩니다. 그럼 먼저 우측 상단 settings를 눌러주세요. 그다음 가장 먼저해주실 것이 바로 현재 위치설정해주는 것입니다. 우측에 2.SET YOUR LOCATION에서 "CHANGE"를 눌러주세요.

여기서 SEOUL을 입력하고 Search를 누르고 OK를 눌러주시면 위치 설정이 완료됩니다. 정확한 위치는 중요하지 않습니다. 어차피 해당 지역 시간대를 설정하기 위한 것이기 때문입니다.

그 뒤에 이제 본인이 원하는 만큼 블루라이트를 차단해주시면 됩니다. Daytime(낮)과 At night(저녁)이 있는데 이 두개는 각각 시간대별로 블루라이트 차단 설정을 다르게 할 수 있습니다. 왼쪽으로 움직이실 수록 블루라이트 차단률이 높아져서 화면이 좀더 붉은 빛을 띄게 됩니다. 

보시다시피 블루라이트 차단률을 높이면 우측과 같이 붉은 빛이 감도는 것을 알 수 있습니다. 저도 처음 블루라이트 차단 프로그램을 사용해봤는데 처음에는 화면이 너무 붉어서 어색했는데 좀 쓰다보니 훨씬 눈이 편안한 것을 느낄 수 있습니다. 다시 블루라이트를 차단하지 않는 상태로 돌아가면 화면 빛이 너무 밝아서 제대로 눈 뜨고 보면 눈이 아플정도니까 평소에 컴퓨터 모니터를 많이 보시는 분들께서도 한번 사용하시기를 추천드립니다!! 다들 다운로드 받으시고 제대로 사용해보세요~!!